Inhaltsverzeichnis
Wie viel Gramm hat ein Stielkotelett?
Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 1 Portion (85 g) | 212 |
| 1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) | 218 |
| 100 g | 250 |
| 1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) | 318 |
Wie viel Kalorien hat ein Grillkotelett?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 682 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 163 kcal |
| Protein | 20 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 9 g |
Wie viel Kalorien hat ein gebratenes Kotelett?
Nährwerte
| Kalorien | 354 kcal | (17 \%) |
|---|---|---|
| Protein | 43 g | (44 \%) |
| Fett | 20 g | (17 \%) |
| Kohlenhydrate | 0 g | (0 \%) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 \%) |
Wie viel wiegt ein Schweinekotelett?
Portionsgrößen und Küchenmaße
| Lebensmittel | Menge / Einheit | Essbarer Anteil |
|---|---|---|
| Schweinebraten | 1 Portion | 170 g |
| Schweinebraten | 1 Portion | 150 g |
| Schweinegulasch | 1 Portion | 125 g |
| Schweinekotelett | 1 Stück | 120 g |
Wie viel Kalorien hat ein Stielkotelett?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 486 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 116 kcal |
| Protein | 20 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 4 g |
Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Kotelett?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 691 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 165 kcal |
| Protein | 20 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Fett | 9 g |
Wie viel Kalorien hat ein Kotelett Natur?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1017 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 243 kcal |
| Protein | 27 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| Fett | 15,8 g |
Wie viel kcal hat ein paniertes Kotelett?
Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 1.059,0 kJ |
| Kalorien: | 253,0 kcal |
| Eiweiß: | 24,0 g |
| Kohlenhydrate: | 7,0 g |
Wie viel Kalorien hat ein paniertes Stielkotelett?
Es sind 165 Kalorien in Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett (1 klein oder dünn geschnitten).
Wie schwer ist eine Roulade?
Als Rinderrouladen bezeichnet man dünn geschnittene Fleischlappen aus der Rinderkeule (Hinterkeule vom Rind). Rinderrouladen sind für gewöhnlich ungefähr 2-5 mm dick und haben jeweils ein Gewicht von ca. 150-200 Gramm.
Wie viel Kalorien hat ein paniertes Nackenkotelett?