Was bedeutet niedrige Herzfrequenzvariabilität?
Stress sorgt für eine permanente Belastung und das Herz arbeitet sozusagen ständig in Überlast. Wenn Dein Herz also nach einer sehr stressigen Phase oder nach besonders intensivem Training auch Tage später noch eine sehr niedrige HRV hat, ist das ein klares Zeichen dafür, dass Du Deinen Körper überlastet hast.
Was ist ein Tachogramm?
Im Falle des EKGs werden die zeitlichen Abstände zw. den R-Zacken in Millisekunden gemessen und in eine neue Zeitreihe übertragen (= Tachogramm).
Was ist ein guter BPM wert?
Durchschnittlich liegt der Ruhepuls eines gesunden Erwachsenen bei 60 bis 90 Schlägen pro Minute, wir sprechen vom normalen Sinusrhythmus. Bei hochtrainierten Ausdauersportlern ist der Ruhepuls deutlich niedriger. Bei ihnen schlägt das Herz unter Umständen nur 35- bis 50-mal in der Minute.
Was ist Sympathovagale Balance?
Das HF-Band wird ausschließlich parasympathisch und das LF-Band wird sowohl sympathisch als auch parasympathisch moduliert, wobei Sympathikuseinfluss überwiegend ist. Das Verhältnis von HF- und LF-Band (LF/HF-Quotient) gilt als Ausdruck der sympathovagalen Balance.
What is a Poincaré plot used for?
Poincaré plot. A Poincaré plot, named after Henri Poincaré, is a type of recurrence plot used to quantify self-similarity in processes, usually periodic functions. It is also known as a return map.
What is the difference between HRV spectrum plot and Poincaré plot?
Plot ( a) is the HRV spectrum. The respiratory component near 0.3 Hz and the vasomotor component near 0.1 Hz are clearly present. Plot ( b) is the Poincaré plot of the same data. The length and the width are shown graphically on the plot.
What is RRRR interval Poincaré plot analysis?
RR interval Poincaré plot analysis is the second technique [ 59, 87, 89, 91, 94 ]. The main objective of our model is to provide insight into the significance of Poincaré plot morphology, not to accurately reproduce the complex autonomic activity of any particular individual.
What is the difference between an RR tachograph and a Poincaré plot?
An RR tachograph is a graph of the numerical value of the RR-interval versus time. In the context of RR tachography, a Poincaré plot is a graph of RR ( n) on the x -axis versus RR ( n + 1) (the succeeding RR interval) on the y -axis, i.e. one takes a sequence of intervals and plots each interval against the following interval.