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Was für Alkohol hat am wenigsten Kalorien?
Trockene Weißweine wie Sauvignon Blanc oder Pinot Grigio neigen zu einem geringeren Zuckergehalt und haben weniger Kalorien. Ein Glas des süßeren Rieslings kann dagegen schon mal knapp 165 Kalorien pro Glas haben.
Welcher Wodka hat am wenigsten Kalorien?
Kalorienbomben im Überblick: die Kalorientabelle Alkohol
| Alster, Radler (2,5 Vol.-\%) | 45 kcal |
|---|---|
| Weißwein (11,5 Vol.-\%) | 75 kcal |
| Weißweinschorle (6 Vol.-\%) | 38 kcal |
| Weizenbier (5 Vol.-\%) | 40 kcal |
| Wodka (40 Vol.-\%) | 225 kcal |
Was sind die Nährwerte bei alkoholischen Getränken unterschiedlich?
Eine noch größere Gefahr für die schlanke Linie sind jedoch Produkte der Nährwerttabelle alkoholische Getränke. So liefert eine Flasche Sekt (0,75 l) unglaubliche 600 kcal. Jetzt nicht erschrecken: Eine Tafel Schokolade setzt mit 530 kcal weniger an. Je nach Sorte setzen sich die Nährwerte bei alkoholischen Getränken unterschiedlich zusammen.
Was sind die Kalorien von Kohlenhydraten und Eiweiß?
Im Vergleich zu den anderen Makronährstoffen ist das eine ganze Menge denn Kohlenhydrate und Eiweiß liefern gerade mal 4,1g kcal/ g. Fett liefert 9,3 kcal/g. Alkohol liefert damit zwar nicht ganz so viel Energie wie Fett aber es ist dennoch eine ganze Menge.
Warum verwenden wir Alkohol beim Kochen?
Daher stammt wahrscheinlich auch der hartnäckige Irrglaube, dass Alkohol sich beim Kochen verflüchtige. Doch beim Kochen verwenden wir keinen reinen Alkohol, sondern zum Beispiel Wein. Die Tatsache, dass Wein wesentlich mehr Wasser enthält, beeinflusst auch den Zeitpunkt, ab dem sich der Alkohol verflüchtigt.
Welche Getränke enthalten die wenigsten Kalorien?
Die alkoholischen Getränke mit den wenigsten Kalorien sind trockener Wein oder Sekt. Mit alkoholfreiem Bier verhindert man außerdem ungeliebte Fettpölsterchen. Durchschnittlich nimmt jeder Bundesbürger jährlich 86.000 kcal zu sich. Das entspricht etwa 235 kcal pro Tag.