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Was passiert wenn man zu lange kniet?
Aber auch durch langanhaltendes Knien am Boden, wie beispielsweise beim Fließen verlegen, können Beschwerden im Meniskus entstehen. Dabei ist häufiger der Innenmeniskus betroffen, da er weniger elastisch ist.
Ist hocken schädlich?
Knien und Hocken oder auch Kriechen bei der Arbeit erhöht das Risiko, das Kniegelenk bzw. den Meniskus zu verletzen oder es dauerhaft zu schädigen, etwa durch eine Kniegelenksarthrose. Seit 2009 ist diese Form der Arthrose in der Berufskrankenliste aufgenommen.
Warum haben sie Knieschmerzen nach dem Joggen?
Viele Läufer haben Knieschmerzen nach dem Joggen. Vor allem bei Trainingsanfängern oder nach längerer Sportpause ist das normal und nicht besorgniserregend. Wir haben für Knieschmerzen beim Joggen folgende Faustregel: Die Schmerzen sollten über Nacht wieder zurückgehen. Dauert der Knieschmerz länger als drei Tage an, ist das ein Warnzeichen.
Was sollten sie beachten bei Knieschmerzen?
Sofort zum Arzt gehen sollten Sie bei Knieschmerzen, wenn: ein oder beide Knie plötzlich anschwellen, starke Schmerzen auftreten, und zwar mit oder ohne vorhergehende Verletzung, zusätzlich Fieber auftritt, das Knie sich rötet, deutliches Krankheitsgefühl, eventuell Hautausschlag dazukommen.
Warum treten Knieschmerzen gemeinsam mit einem Sturz auf?
Häufig treten Knieschmerzen gemeinsam mit einer Schwellung auf, obwohl vorher kein Sturz oder ähnliches stattgefunden hat. Dann sollte auch an die Möglichkeit gedacht werden, dass es sich um einen Gichtanfall handeln könnte, wie der Berufsverband für Orthopädie und Unfallchirurgie (BVOU) betont.
Warum leiden Sportler an Knieschmerzen?
Wenn Sportler an Knieschmerzen leiden, ist häufig falsches Schuhwerk dafür verantwortlich. Aber auch bestimmte Erkrankungen können die belastungsabhängigen Knieschmerzen beim Joggen verursachen. © Daxiao Productions, Fotolia Viele Läufer haben Knieschmerzen nach dem Joggen.