Warum sind Fitness Apps gut?

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Warum sind Fitness Apps gut?

Denn Fitness-Apps sind wirklich praktisch: Mit ihnen lässt sich überall, jederzeit und kostengünstig trainieren. Die meisten Apps haben Suchtpotenzial, aber nur wenige berücksichtigen individuelle körperliche Schwächen oder Stärken ihrer Nutzer. So besteht die Gefahr, dass einzelne Körperpartien überbelastet werden.

Wie gut sind Fitness Apps?

Ausdauer

  • Strava. Passionierte Läufer sagen, Laufen mache süchtig – mit den richtigen Lauf-Apps gilt das ganz besonders.
  • Runkeeper.
  • Nike Run Club.
  • Freeletics.
  • Seven – 7-Minuten-Workout.
  • Asana Rebel.
  • Adidas Training by Runtastic.
  • PumaTrac.

Welche App für Fitnessarmband?

Diese Apps sind jedem Sportler zu empfehlen

  • Runtastic – ein beliebtes Programm setzt auf intuitive Bedienung.
  • SportsTracker – sammeln Sie bequem Daten zur zurückgelegten Strecke.
  • Strava – die App für Läufer und Radfahrer.
  • Map My Run – ein Allrounder unter den Fitness-Apps.
  • Google Fit – der Import-Profi.
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Welche Sport Apps sind die besten?

Running oder Radfahren – Die besten Fitness-Apps für Ausdauersport

  • Runtastic. Runtastic gehört zu den beliebtesten und besten Fitness-Apps fürs Joggen © Runtastic / Apple / Android/ Windows.
  • Endomondo.
  • Adidas miCoach.
  • MyFitnessPal.
  • Loox Fitness Planer.
  • Freeletics.
  • Seven – 7 Minute Workout Challenge.
  • Fitocracy.

Was können Fitness Apps?

Fitness- und Abnehm-Apps helfen dabei, Bewegung in deinen Alltag einzubauen. Die Arbeit selbst nehmen sie dir nicht ab – unterstützen dich aber dabei, deine Pläne umzusetzen und regelmäßig zu trainieren. Motiviere dich mit kleinen Zielen, die du gut erreichen kannst – zum Beispiel fünf Liegestützen.

Welche kostenlose Fitness-App ist die beste?

“Freeletics”: Für effektive Workouts.

  • “Nike Training Club”: Für vielfältige Workouts.
  • “J&J Official 7 Minute Workout”: Für schnelle Workouts.
  • “Runtastic”: Gratis-Fitness-App mit GPS-Tracking.
  • “Daily Yoga”: Das Beste für Sonnenanbeter.

    • Was taugt Asana Rebel?

    Sie können zwischen verschiedenen Songs wählen. Natürlich können Sie die Musik auch stumm schalten, wenn Sie lieber ohne Beschallung trainieren möchten. Wer nach mehr Ruhe und Entspannung sucht, der findet bei Asana Rebel außerdem entspannende Meditationsübungen und beruhigende Musik.

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    Welche App für Yuanguo?

    Wenn Sie alle Funktionen und mehr detaillierte Daten bekommen möchten, laden Sie bitte die App,Veryfit Pro“ herunter. Diese App ist mit android 4.4 oder iOS 7.1 oder höher kompatibel.

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