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Welche Gewichtsklassen gibt es in der Decke?
Die Decke ist in 5 Gewichtsklassen (4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg) und in zwei Farben (grau und blau) erhältlich. Wenn du über unsere Links etwas kaufst, erhalten wir eine Provision.
Wie hoch ist das Gewicht deiner neuen Decke?
Das Gewicht deiner neuen Decke sollte 10 \% deines Körpergewichts (7-12 \% um ganz genau zu sein) betragen. Bei einem Körpergewicht von 60 Kilogramm wären das beispielsweise 6 Kilo. Besonders bei Kindern sollte das empfohlene Gewicht nicht überschritten werden. Achte besonders auf die Angaben des Herstellers.
Wie lange dauert die Anwendung der gewichtsdecke?
Verwende die Decke zuerst nur 15 Minuten am Tag, um dich einzugewöhnen. Nach ca. einer Woche kannst du die Anwendung schrittweise verlängern. Nach ungefähr 20 Tagen ist es für die meisten Nutzer kein Problem mehr, die ganze Nacht unter der Gewichtsdecke zu liegen.
Wie wirkt die gewichtsdecke beim Einschlafen?
Reduziert Stress und Ängste: Die Gewichtsdecke wirkt wie eine Umarmung. Durch Ausschüttung von Glückshormonen sorgt sie für weniger Stress und Unruhe beim Einschlafen. Verbessert deinen Schlaf: Mit einer Therapiedecke kannst du besser einschlafen, vor allem wenn du dich besorgt fühlst.
Wie kann ich eine gewichtsdecke erklären?
Eine Gewichtsdecke kann man sehr leicht erklären. Denn die Erklärung steckt bereits im Namen. So besitzt solch eine Decke nämlich ein ordentliches Gewicht. Das erhält die Decke durch die eingenähten Gewichte. Das war der leichte Teil. Doch der eigentliche Part ist die Erklärung, was so eine Gewichtsdecke ausmacht.
Wie hilfreich ist die gewichtsdecke für Kinder?
Besonders hilfreich ist die Gewichtsdecke für Menschen, die unter Stress, Angst- und Schlafstörungen leiden. Auch bei Kindern die unter Entwicklungsstörungen und ADHD leiden, kann diese Bettdecke die Kinder in einen ruhigeren Schlaf begleiten.