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Warum haben Männer kalte Füße?
Hinter dem Phänomen der immer kalten Füße kann zum Beispiel ein Mangel an Vitamin D, an Magnesium oder an Kalium stecken. Meistens aber sorgen chronische Schäden an den Blutgefäßen, hervorgerufen durch Arteriosklerose, für eine zu geringe Blutzirkulation. Davon sind besonders Raucher und Diabetiker betroffen.
Warum haben Männer keine kalten Füße?
So kühlen die Füße ab, manchmal bis unter 10°C. Das ist nicht tragisch, denn Extremitäten wie Füße und Hände sind wechselwarm und durchbluten mal mehr, mal weniger stark. Die Temperaturregelung ist bei Männern ähnlich. Da ihr Grundumsatz aber höher ist, können sie de Wärme besser im ganzen Körper konservieren.
Was tun gegen extrem kalte Füße?
Wechseln Sie nasse Strümpfe oder Schuhe so schnell wie möglich. Ein warmes Fußbad bringt wohlige Wärme vom Fuß in den ganzen Körper und entspannt. Füße danach sanft trocknen und mild pflegen. Wechselbäder beziehungsweise -duschen fördern die Durchblutung insgesamt und speziell in den Füßen.
Wird man durch kalte Hände krank?
Viele vermuten dann, dass darin die Ursache für eine Erkältung liegt. Doch das ist nicht der Fall, sagt Hans-Michael Mühlenfeld, Hausarzt in Bremen. Kalte Hände oder Füße können ein Anzeichen für eine Kreislaufschwäche sein. Kälte allein mache aber nicht krank.
Warum haben Frauen öfter kalte Füße als Männer?
Kalte Füße, warmer Bauch »Frauen haben einen geringeren Energieverbrauch als Männer und produzieren weniger Wärme. Das liegt am Östrogen, aber auch an einer verminderten Freisetzung von Schilddrüsenhormonen. Da ihr Grundumsatz aber höher ist, können sie de Wärme besser im ganzen Körper konservieren. «
Was sind die Ursachen für kalte Füße?
Häufig und chronisch kalte Füße sind oft die Folge zunehmender Ablagerungen und Verengungen in den Gefäßen. Die Hauptrisikofaktoren für eine Gefäßverkalkung, Arteriosklerose, sind Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht. Nachteilig wirken sich ebenso zu hohe Blutfettwerte, Bluthochdruck und Diabetes (siehe auch nächste Abschnitte) aus.
Welche Faktoren führen zu kalten Füßen?
Auch beim sogenannten Raynaud-Syndrom, das auch unter dem Namen „Weißfingerkrankheit“ bekannt ist, sind kalte Hände und Füße eines der Hauptsymptome. Weitere Faktoren, die kalte Füße hervorrufen, sind: Rauchen begünstigt Arterienerkrankungen in den Beinen, die zu kalten Füßen führen können.
Wie nistet sich die Kälte an den Füßen?
Meist nistet sich die Kälte heimlich an den vorderen Zehen ein, breitet sich über die Fußsohle aus und krabbelt von dort die Füße hinauf. Die Kälte bemerkt man oft erst, wenn die Füße bereits so kalt geworden sind, dass es richtig unangenehm wird. Manchmal verkrampfen die Füße sogar als Reaktion.
Warum leiden viele Menschen unter kalten Füßen?
Besonders in den kalten Wintermonaten leiden viele Menschen, vor allem aber Frauen, unter ständig kalten Füßen. Denn sobald das Thermometer fällt, konzentriert sich der menschliche Organismus zuerst auf das Wärmen der Körpermitte und lebensnotwendigen Organe. Ohren, Hände und Füße bleiben dann schnell mal kalt.