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Bei welchen Krankheiten kein EMS Training?
Für wen ist EMS-Training geeignet? Unter Anleitung gut ausgebildeter Trainer oder Ärzte ist EMS im Grunde für jeden gesunden Menschen geeignet. Wer nicht mit Strom trainieren sollte, sind Menschen mit Herzschrittmacher, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder erhöhtem Thromboserisiko (zum Beispiel Schwangere).
Was passiert bei Reizstrom?
Der durch ein Stimulationsgerät erzeugte Reizstrom blockiert die Erregungsleitung der Nervenfasern, sodass sie den Schmerz nicht weiterleiten können. Eine Therapiesitzung dauert etwa 15 bis 30 Minuten.
Wie effektiv ist EMS für Zuhause?
Dabei kann die elektronische Muskelstimulation (kurz: EMS) das herkömmliche Krafttraining enorm intensivieren. In nur 20 Minuten sollen dabei rund 500 Kalorien verbrannt werden. Statt stundenlangem Schwitzen heißt es also jetzt: Strom an!
Was ist eine elektrische Muskelstimulation?
Man sollte sich bewusst machen, dass die elektrische Muskelstimulation ausschließlich die Kraft stärkt. EMS kann aber kein Ausdauertraining ersetzen. Die gezielte Stärkung der Kondition ist wichtig für die Gefäße sowie für ein gesundes Herz-Kreislauf-System.
Welche Muskelstimulation hat ihren Ursprung in der Physiotherapie?
Ihren Ursprung hat die elektrische Muskelstimulation in der Physiotherapie. Dort wird Reizstrom seit vielen Jahren eingesetzt, um – beispielsweise nach einer Verletzung oder einer Knie-OP – gezielt die Muskeln wiederaufzubauen oder einem Muskelschwund vorzubeugen.
Wie funktioniert die Elektrostimulationstherapie?
Die Stimulation beginnt, ohne dass der Patient weiterhin etwas Unternehmen müsste. Ziel der Elektrostimulationstherapie ist immer eine grundlegende Regeneration beteiligter Nervenzellen und Gewebe-Abschnitte. Ebenso dient der Einsatz vom Elektrostimulationsgerät dem präzisen Muskelaufbau.
Welche Anwendungen gibt es in der Elektrostimulation?
Andere Einsatzbereiche der implantierten Form sind der Darmschrittmacher und der Blasenschrittmacher, die die ausscheidungsbeteiligten Muskeln zur Kontraktion stimulieren. Ein weiteres Anwendungsgebiet der Elektrostimulation eröffnet sich mit dem Cochlea-Implantat von Hörgeschädigten.