Woher weiss ich wie viel Kalorien ich beim Sport verbrenne?
Woher weiß ich wie viel Kalorien ich beim Sport verbrenne? Die folgenden Werte wurden für eine Person mit einem Körpergewicht von 70 kg, bei einer Dauer von 30 Min. pro körperlicher Aktivität, berechnet….Kalorienverbrauch Tabelle: Sport. Sportart Kilokalorien Joggen, langsam 280 kcal Joggen, schnell 448 kcal Judo 162 kcal Krafttraining 238 kcal Wie viel kcal verbrennt…
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