Wie setze ich klare Grenzen?
Wie setze ich klare Grenzen? 5 Tipps für Ihren eigenen Grenzzaun! Schreiben Sie Ihre Grenzen auf! Eigene Grenzen wahrnehmen! Kommunizieren Sie Ihre Grenzen freundlich aber bestimmt! Wenn Sie Nein sagen, hören Sie vorher auf Ihre innere Stimme ob das Nein mit Ihrer Grenze übereinstimmt. Wie kann man sich distanzieren? Halte deine Gewohnheiten aufrecht. Mit der…