Welches Yoga fur Dicke?
Welches Yoga für Dicke? Gerade Dicke trauen ihrem Körper oft weniger zu, als er kann. „Yoga X-Large” sowie Hatha Yoga generell ist für mich der Weg der Körper- und Lebensliebe, die mit stetigem Üben immer größer wird. Ich empfehle bei der Praxis von Hatha Yoga anfänglich nach der Devise „Weniger ist mehr” zu üben. Welcher…