Wie funktioniert der Korper im Hungermodus?
Wie funktioniert der Körper im Hungermodus? Was ist der “Hungermodus”? Du isst zu wenig und verlierst zu schnell an Gewicht. Du versetzt Deinen Körper in einen Hungermodus und Dein Gewichtsverlust stoppt. Du isst weniger und bewegst Dich noch mehr, was diese Reaktion weiter verstärkt und zu Stoffwechselschäden führt. Wie lange dauert es bis der Stoffwechsel…