Wo nimmt man beim Boxen ab?
Wo nimmt man beim Boxen ab? Beim Boxen holst du viel Kraft aus den Hüften und der Taille. Das trainiert und stärkt die Muskulatur der Körpermitte. Sind diese Muskeln gut in Form, sorgt das für eine straffe Silhouette und eine gute Balance. Kann man mit einem Boxsack abnehmen? Das Training ist die perfekte Mischung aus…