Welche Vorteile hat Fahrradfahren?
Welche Vorteile hat Fahrradfahren? Fahrradfahren gilt als Lieblingssport der Deutschen. Es macht fit und ist gut für die Gesundheit. Schon 30 Minuten pro Tag stärken das Herz-Kreislaufsystem und können bei einem Kalorienverbrauch zwischen 400 und 1000 Kalorien pro Stunde mittelfristig helfen, Gewicht zu reduzieren. Warum ist Fahrradfahren besser als Autofahren? Bei so vielen Autos ist…