Wie soll ich im Urlaub trainieren?
Wie soll ich im Urlaub trainieren? Um Dir ein paar Anregungen und Tipps zu geben, hier eine Liste an Übungen, die Du auch ganz ohne Equipment trainieren kannst: Klimmzüge. Dips. Kniebeugen. Lunges. Burpees. Sit ups. Hängendes Beinheben. Sollte man im Urlaub trainieren? Gerade ein Urlaub, der sich im Bereich von 1-2 Wochen bewegt, kann als…