Woher weiss ich wie viele Kalorien ich zu mir nehme?
Woher weiß ich wie viele Kalorien ich zu mir nehme? Richtwerte für die tägliche Energiezufuhr Alter Männer Frauen 19 bis unter 25 Jahre 10.460 kJ/2.500 kcal 7.950 kJ/1.900 kcal 25 bis unter 51 Jahre 10.040 kJ/2.400 kcal 7.950 kJ/1.900 kcal 51 bis unter 65 Jahre 9.200 kJ/2.200 kcal 7.530 kJ/1.800 kcal 65 Jahre und älter…
Weiterlesen “Woher weiss ich wie viele Kalorien ich zu mir nehme?” »