Was ist anstrengender Bouldern oder Klettern?
Was ist anstrengender Bouldern oder Klettern? Klettern zeichnet sich durch länger andauernde Belastungen aus. Die Züge sind zwar (relativ zum Bouldern) nicht so intensiv dafür klettert man gegen die Ermüdung an. Nach anstrengenden 25 Klettermetern und aufgepumpten (ermüdeten) Armen, ist plötzlich jeder Zug intensiv. Wie viel Kalorien verbrennt man beim Klettern? Kalorienverbrauch – Bouldern 50…
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