Wie sollte der Homa-Index sein?
Wie sollte der Homa-Index sein? Normalbereich (Blut) Insulin: 6–25 mU/l (36–150 pmol/l) C-Peptid: 0,7–2,0 µg/l (0,2–0,6 nmol/l) HOMA-Index (errechnet aus Nüchternblutzucker und Insulinspiegel): < 1. Kann man mit Insulinresistenz abnehmen? Deshalb ist eine kohlenhydratarme Ernährung nicht nur sinnvoll, um Gewicht zu verlieren, sondern auch, um Diabetes zu kontrollieren (1). Besonders effektvoll kann eine kohlenhydratarme Ernährung…