Wie wird Cardiofitness gemessen?
Wie wird Cardiofitness gemessen? Deine Apple Watch gibt dir eine Schätzung deiner Cardiofitness, indem sie misst, wie schwer dein Herz bei einem Spaziergang, beim Laufen oder Wandern im Freien arbeitet. Wie misst die Apple Watch VO2max? Mittels Sensoren (u.a. dem optischen Herzsensor, GPS Lichtsensor und dem Beschleunigungssensor) werden die Daten durch die Apple Watch ermittelt….