Was bedeutet Herzfrequenzuberwachung?
Was bedeutet Herzfrequenzüberwachung? Durch die Überwachung Ihrer Herzfrequenz können Sie ein quantifizierbares Gefühl dafür bekommen, wie hart Sie arbeiten, und das bedeutet, dass Sie es verwenden können, um Ihr Training zu steuern und Ihre Leistung zu messen. Welcher Fitness Tracker misst Puls genau? Der Hersteller Polar setzt sogar noch einen (oder besser gesagt zwei) oben…