Kann man abends Eis essen?
Kann man abends Eis essen? Deshalb sollten Sie kein Eis vor dem Schlafengehen essen Laut Ernährungsberaterin Jackie Topol ist der Grund, weshalb Sie nachts nicht mehr zur Eiscreme greifen sollten der hohe Zucker- und Fettgehalt, der sich negativ auf unseren Schlaf auswirkt. Außerdem kann die enthaltene Molke in Milcheis uns zu schaffen machen. Kann man…