Wie viele Mahlzeiten am Tag empfiehlt die DGE?
Wie viele Mahlzeiten am Tag empfiehlt die DGE? Übrigens: Auch die DGE empfiehlt derzeit fünf Mahlzeiten am Tag – drei Hauptmahlzeiten und zwei kleinere gesunde Snacks wie Obst, Gemüse oder Nüsse. Wie viele Mahlzeiten zum Abnehmen sind ideal? Schön und gut, es gibt also für beide Ernährungsweisen Vorteile – aber wie viele Mahlzeiten am Tag…
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