Kann man sein biologisches Alter senken?
Kann man sein biologisches Alter senken? Neben einer gesunden Ernährung ist Bewegung besonders wichtig, um das biologische Alter zu senken. Die sogenannte Alternsforschung ist vergleichsweise jung: Erst seit rund 25 Jahren werden die molekularbiologischen Ursachen des Alterns untersucht. Was sagt das Stoffwechsel Alter aus? Mit dem Alter verändern sich der Stoffwechsel und der Grundumsatz. Das…