Kann Vitamin B12 die Periode beeinflussen?
Kann Vitamin B12 die Periode beeinflussen? Vitamin B12 bringt Nachschub für die Blutzellen, unterstützt das Nervensystem, das generelle Energieniveau und vermindert dadurch auch die Schmerzen während der Menstruation. Welches Vitamin hilft bei Regelschmerzen? Vitamin B3 wirkt sich in Kombination mit Vitamin C positiv auf das Schmerzempfinden aus. Auch hier liegt die Tageshöchstdosis bei 100mg. Vitamin…