Wie viele Eier am Tag sind ungesund?
Wie viele Eier am Tag sind ungesund? Eier enthalten aber auch Cholesterin. Bei gesunden Menschen reguliert sich der Cholesterinspiegel im Blut von selbst. Für Menschen ohne Vorerkrankungen ist ein Ei pro Tag nach neuesten Studienerkenntnissen deshalb unbedenklich. Wie viele Eier darf man täglich essen? Eier sind eine hervorragende Quelle lebenswichtiger Nährstoffe und gleichzeitig hochwertige Eiweißlieferanten….