Ist es ungesund bei Kalte zu Laufen?
Ist es ungesund bei Kälte zu Laufen? Fällt das Thermometer unter minus 10 Grad, sollten Sie aufs Joggen verzichten und nur einen flotten Spaziergang machen. Der Körper schafft es dann nämlich kaum noch, die eingeatmete Luft richtig zu erwärmen. Die sehr kalte Luft gelangt dann bis zur Lunge und kann zu Reizungen führen. Welche Laufbekleidung…