Wie entspannt man die augenmuskulatur?
Wie entspannt man die augenmuskulatur? Augen: Tipps zur Entspannung Wohlfühltipps für die Augen. Kräftig gähnen. Blinzeln und zwinkern entspannt. Den Blick in die Ferne schweifen lassen … Bewegung für die Augäpfel. Palmieren Sie! Kneten, drücken, massieren, trommeln. Sonnenschutz für die Augen. Wann ist das Auge entspannt? Allfällige Muskelzuckungen sowie Lichtblitze deuten auf die Entspannung hin….