Wo ist alles Phosphat?
Wo ist alles Phosphat? Natürliches Phosphat ist in vielen Lebensmitteln enthalten, wie zum Beispiel Vollkornbrot, Fleisch, Eigelb, Milchprodukten, Pilzen, Hülsenfrüchten oder Nüssen. Prinzipiell gilt, dass Phosphat überall drinsteckt, wo Eiweiß enthalten ist. Bis zu einem gewissen Maß ist Phosphat sogar lebenswichtig. Wie viel Phosphor im Körper? Täglicher Bedarf an Phosphor Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung…