Warum habe ich weniger Hunger Wenn ich Sport mache?
Warum habe ich weniger Hunger Wenn ich Sport mache? Neuronen im Hypothalamus reagieren auf Anstieg der Körpertemperatur und hemmen den Appetit. Viel Bewegung, weniger Appetit: Sport verbrennt nicht nur Kalorien, sondern zügelt auch unseren Hunger. Vielen Sportlern fällt aber noch etwas auf: Direkt nach dem Workout haben sie weniger Hunger als sonst. Ist Training auf…
Weiterlesen “Warum habe ich weniger Hunger Wenn ich Sport mache?” »