Was esse ich vor dem Sport am Morgen?
Was esse ich vor dem Sport am Morgen? Was dein Morgen-Snack vor dem Sport unbedingt mitbringen sollte und worauf es außerdem zu achten gilt….7 schnelle Snacks für die nötige Power beim Morgensport Eine Tasse Kaffee. Banane (mit Nussbutter) Becher (zuckerfreier) Joghurt. Frühstückskekse. Handvoll Nüsse und Beeren. Proteinriegel. Hart gekochtes Ei. Was esse ich am besten…