Wie viel mehrfach ungesattigte Fettsauren pro Tag?
Wie viel mehrfach ungesättigte Fettsäuren pro Tag? Ungesättigte Fettsäuren: empfohlene Tagesmenge Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt sieben bis zehn Prozent der täglichen Gesamtenergiezufuhr durch ungesättigte Fettsäuren abzudecken. Wie viel Gramm gesättigte Fettsäuren pro Tag? Gesättigte Fettsäuren sollten laut Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) ca. 10 \% der täglichen Nahrungsenergie ausmachen. Bei…
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