Was tun wenn das Abnehmen stoppt?
Was tun wenn das Abnehmen stoppt? 6 Tipps fürs Abnehmen ohne Stillstand Bleib bei Low Carb! Wenn du dich kohlenhydratreduziert ernährst, vermeide zu große Eskapaden bei der Kohlenhydrat-Aufnahme an Cheat Days. Nicht jeden Tag wiegen! Denn Schwankungen verderben deine Laune. Maßband zur Hand! Abwarten! Sieh das Gesamtresultat! Nicht schummeln! Wie lange kann ein Gewichtsplateau dauern?…