Was ist rationale Angst?
Was ist rationale Angst? Rationale Angst ist eine gesunde Angst und hat ihre reale Berechtigung. Wie geht man mit irrationalen Ängsten um? Als Freundin oder Freund kann man helfen, wenn man zusammen mit dem Betroffenen immer wieder genau diese ängstlichen Situationen bewusst aufsucht oder herbei führt. Und sie oder ihn in kleinen Schritten selbst die…