Welche Vitamine braucht man fur Spermien?
Welche Vitamine braucht man für Spermien? Studien zeigen, dass der Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich sind an Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien wie Vitamin E, Vitamin C, beta-Carotin, Zink, Selen, Cryptoxanthin oder Lycopin, sowie Folsäure oder Vitamin D, im Zusammenhang stehen mit einer besseren Spermienqualität. Welche Vitamine sollen Männer mit Kinderwunsch nehmen? Es gibt einige ausgewählte Vitamine und…