Was ist gut fur die Lymphe?
Was ist gut für die Lymphe? Diese 7 Tipps helfen, das Lymphsystem anzuregen: Sanfte Bewegung. Bewegen wir uns zu wenig, staut sich die Lymphe bevorzugt im Bereich der Beine. Genug Wasser trinken. Lymphdrainage. Brennnessel und Löwenzahn entwässern. Nachts die Beine hochlegen. Die richtige Ernährung: Schatten statt Sonne. Wie wird die Lymphflüssigkeit innerhalb der Lymphgefäße weiter…