Was ist wichtig beim Parkour?
Was ist wichtig beim Parkour? Parkour und auch Freerunning sind zwei Disziplinen die eine Menge vom Traceur oder Freerunner abverlangen. Körperliche Fitness, Körperbeherrschung, Agilität, Flexibilität, Kraft und mentale Stärke. All das wird einem abverlangt aber das wichtigste ist vor allem eins: KONTROLLE. Was fördert ein Parkour? Zu diesen zählen unter anderem Selbstkompetenzen, wie zum Beispiel…