Was tun bei wadenschmerzen nach dem Laufen?
Was tun bei wadenschmerzen nach dem Laufen? Bei akuten Wadenschmerzen hilft es laut dem Experten, das betroffene Bein zu kühlen und ruhigzustellen – so werden die Schmerzen reduziert und die Entzündung bekämpft. Bei chronischen Beschwerden sind wärmende Umschläge sinnvoller: Sie fördern die Durchblutung und lockern die Muskulatur. Warum schmerzt mein Schienbein beim Laufen? Schmerzen am…