Wie kommt es zu einem meniskusschaden?
Wie kommt es zu einem meniskusschaden? In den meisten Fällen entsteht ein Meniskusriss durch degenerative Veränderungen, also einen Verschleiß des Kniegelenks. Gründe dafür sind in der Regel: starke und chronische Überbelastungen des Kniegelenks, etwa durch Übergewicht, Belastungen durch Sport. Welche Übungen bei meniskusschaden? 3 Übungen für stabile Knie und einen gesunden Meniskus Auf ein Bein…