Warum Pause machen wichtig ist?
Warum Pause machen wichtig ist? Viele Studien belegen, dass eine kurze Pause nach etwa einer Stunde Arbeit besonders wohl tut. Sie beugt der Müdigkeit vor und steigert die Leistung. Wer sich regelmäßig bei der Arbeit entspannt, kann Informationen nachweislich besser verarbeiten und behalten. Warum sind regelmäßige Pausen gerade am Bildschirmarbeitsplatz besonders wichtig? Denn die Arbeitspause…