Welche Stoffe konnen nicht vom Korper hergestellt werden und sind somit essenziell?
Welche Stoffe können nicht vom Körper hergestellt werden und sind somit essenziell? Es gibt Stoffe, die unser Körper dringend zum Überleben braucht, die er aber nicht selbst herstellen kann. Diese müssen über eine gesunde Ernährung zugeführt werden. Zu den lebensnotwendigen Nährstoffen zählen Fette, Kohlenhydrate und Eiweiß sowie Vitamine und Mineralstoffe. Was muss ich täglich essen…
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