Ist Roggenmehl ungesund?
Ist Roggenmehl ungesund? Sie enthalten 85 \% Vitamine und 80 \% Mineralstoffe. Vitamin E schützt unsere Zellen, Zink unser Immunsystem und Mangan ist vor allem für ein gesundes Bindegewebe nötig. Durch seinen hohen Anteil an Ballaststoffen kann der Roggen auch besonders für Diabetiker und beim Abnehmen empfohlen werden. Welches Brot gut für Magen? Weißbrot schont…