Warum Kung Fu lernen?
Warum Kung Fu lernen? Auch wenn dem selber erlernten Kung-Fu gewisse Grenzen gesetzt sind, so ist es dennoch eine gute Möglichkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern. Ist Kung Fu gesund? Durch die Entwicklung einer optimalen Körperstruktur und dem Üben von Qi Gong, welches untrennbar in das Kung Fu eingebettet ist, verbessert das Training nicht…