Warum hangt der Puls vom Alter ab?
Warum hängt der Puls vom Alter ab? Die Herzfrequenz sinkt mit dem Alter ab, da das Herz im Alter nicht mehr so schnell schlagen kann, etwa ab 20 Jahren nimmt die maximale Herzfrequenz alle fünf Jahre um vier Schläge ab. Wie verändert sich die Herzfrequenz beim Ausdauertraining? Ausdauertraining führt hier zu einer Pulsverlangsamung, auf etwa…