Warum sind pflanzliche Ole so wertvoll fur unsere Gesundheit?
Warum sind pflanzliche Öle so wertvoll für unsere Gesundheit? Während letztere vor allem so genannte gesättigte Fettsäuren enthalten, bestehen pflanzliche Öle vor allem aus ungesättigten Fettsäuren, insbesondere den essentiellen, mehrfach ungesättigten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die sich äußerst günstig auf das Herz-Kreislaufsystem auswirken: Sie verbessern die Durchblutung … Welches Öl jeden Tag? Rapsöl ist laut der…
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