Was sind die wichtigsten Box-Kombinationen?
Was sind die wichtigsten Box-Kombinationen? Wichtige Box-Kombinationen: Für das Erreichen einer optimalen sportlichen Leistung ist neben den konditionellen Fähigkeiten die Beherrschung einer guten Bewegungstechnik von großer Bedeutung. Das gilt auch für das Boxen. Um Kombinationen besser, klarer und verständlicher ansagen zu können, werden Schläge im Boxen mit Nummern versehen (1, 2, 3). Wie fügen sie…