Welche Lebensmittel sind bei Reflux empfehlenswert?
Welche Lebensmittel sind bei Reflux empfehlenswert? Ernährung bei Reflux: Geeignete Lebensmittel. Zudem wird empfohlen, dass Essen gut durchzukauen sowie viele kleine Mahlzeiten anstatt wenige große zu sich zu nehmen. Eine mit Eiweiß und Ballaststoffen angereicherte Vollkost erweist sich als empfehlenswert. Dazu gehören gekochtes Gemüse, Fisch und Milchprodukte. Was sind die Ernährungstipps für Refluxkrankheit? Besser ist…
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