Wie viel Nudeln fur Diabetiker?
Wie viel Nudeln für Diabetiker? 100 g ungekochte Nudeln oder 75 g ungekochter Reis. Auch die Sättigungsbeilagen zählen zur grünen Kategorie, also dürfen es gerne mehr als die 4 Portionen am Tag sein. Von 4 Portionen kann 1 Portion wahlweise Kartoffeln sein. Welche Stärke für Diabetiker? Brot, Nudeln und Reis aus Vollkorn sind für Menschen…