Warum soll man keine Kalorien zahlen?
Warum soll man keine Kalorien zählen? Mit der Beschränkung auf nur noch zwei Mahlzeiten am Tag braucht es kein Kalorienzählen mehr, weil man sich so kaum mehr überessen kann. Kalorienzählen löst schlechte Gefühle aus und ist für ein natürliches Sättigungsgefühl hinderlich. Oft ist es sogar der Beginn einer Essstörung. Kann man nur durch Kalorien zählen…