Kann man Vitamin D am Abend einnehmen?
Kann man Vitamin D am Abend einnehmen? Sollte man Vitamin D3 Hevert morgens, mittags oder abends einnehmen? Die Einnahme ist unabhängig von der Tageszeit. Allerdings sollten Vitamin D-Präparate zu einer Mahlzeit eingenommen werden, da es ein fettlösliches Vitamin ist und dadurch die Aufnahme verbessert wird. Warum leiden so viele Menschen an einem Vitamin-D-Mangel? Risikogruppen, die…