Ist Schweinefleisch gut fur Muskelaufbau?
Ist Schweinefleisch gut für Muskelaufbau? Schweinefleisch wird von vielen Muskelaufbau-Sportlern gemieden, weil es als zu fettig gilt. Doch das stimmt nicht ganz. Filetfleisch besitzt fast genauso wenig Fett wie Geflügelbrust und fast genauso viel Protein – aber einen deutlich intensiveren Geschmack. Warum vertrage ich kein Schweinefleisch? Eine Fleischunverträglichkeit ist eine übermäßige Reaktion des Immunsystems auf…